Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 56,00g | Eiwit: 57,77g | Kolhy: 19,83g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Cooked Green String Beans (from Fresh), Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Hellmann's Real Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Andere: Peanut Butter Fat Bomb, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Bodybalance - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Pilates - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|