Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 158,61g | Eiwit: 137,63g | Kolhy: 23,84g.
Ontbijt: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Ei, Sponser pro Whey Isolat CFM, Migros Bio Kürbiskerne, Migros Bio Hanfsamen Geschält, M-Classic Kokosfett . Lunch: Chavroux Tendre Roc, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Migros Atlantic Rauchlachs in Tranchen, Gurke (mit Schale), Migros Natives Olivenöl Extra. Diner: Migros Bio Reibkäse , Ei, Terrasuisse Bratspeck. Snacks/Andere: Alnatura Kokosmus, Sun Queen Macadamianüsse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|