Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 72,98g | Eiwit: 57,14g | Kolhy: 174,47g.
Ontbijt: Brugnon, Delisse Yaourt Nature, Baguette. Lunch: Ketchup, Auchan Baguette de Pain Classique, Saucisse de Francfort, Vico Curly. Diner: Baguette, Oeuf Brouillé, Kinder Choco Fresh, Pâtes (Cuites), Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|