Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 30,36g | Eiwit: 55,14g | Kolhy: 125,74g.
Ontbijt: Белый Пеликан Кунжут, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Коммунарка Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Банан, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица в Кефире, Запеканка из Кабачков, Рассольник. Diner: Манная Крупа, Кокосовая Стружка, Персики, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Персики, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Рафаэлло, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
03 jul 18 door lid: ulia9670
|
умничка!!! поздравляю! вы большая молодец!
03 jul 18 door lid: dzinali8
|
Это очень здОрово!!! Поздравляю! Теперь главное закрепить и сохранить результат. Говорю так, потому что я на эти грабли уже наступала.
03 jul 18 door lid: anka1377
|
Я очень рада за тебя, Юлька! Молодчинка👍👍👍👍
03 jul 18 door lid: Natasha190783
|
03 jul 18 door lid: ulia9670
|
03 jul 18 door lid: svetik. pashok
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulia9670's Gewicht Geschiedenis
|