dave 59's Logboek, 03 jul 18

Hello tout le monde
Gros gros week-end
Entre les apéros, les barbecues et les goûters dur dur de résister.
Je me suis bien limitésur l’alcool quand même
Résultat g pris un peu plus d’1 KG.
Allez on s’y remet.
Courage à tous les FS
94,1 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 21,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2018:
1282 kcal Vet: 63,06g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 103,67g.   Lunch: Carrefour Salade la Parisienne. Diner: Saladinettes Macédoine de Légumes, Bonduelle Salade de Pâtes Tomates, Poivrons et Poulet Grillé, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Lasagne à la Viande. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

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Merci dave courage à toi aussi  
03 jul 18 door lid: top00

     
 

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