demet81's Logboek, 03 jul 18

Güzel tekrar düşüş başladı 😊
66,2 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2018:
2856 kcal Vet: 153,06g | Eiwit: 83,68g | Kolhy: 289,16g.   Ontbijt: Su Böreği. Lunch: Yoğurtlu Makarna, Zeytinyağlı Barbunya. Diner: Sucuklu Yumurta, Şekerpare. Snacks/Andere: Bim Gof Gof, Yaprak Sarma, Su Böreği. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ooo bak oluyormuş demek ki tebrik ederim 😊👏👏👏 
03 jul 18 door lid: Nesfit52
tebrikler 👏👏👏👏 
03 jul 18 door lid: ozzalp
Tşk ederim 😊 Vücudu bi şaşırtmak bi aç bırakmak lazımmış 😁 
03 jul 18 door lid: demet81
Şaşırtamak iyidir vucut rutini sever rutine alıştırmamak lazım kesinlikle 😊🤘🤘🤘🤘💪💪💪 
03 jul 18 door lid: ozzalp

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


demet81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.