Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 85,98g | Eiwit: 133,31g | Kolhy: 115,69g.
Ontbijt: Сваля Сыр Литовский 45%, Пятерочка Банан, Карат Violette с Креветками, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Бри. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Пятерочка Банан, Творог 5%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Diner: Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, B&B Озорная Пчёлка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Nutiva Семена Чиа, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, Пятерочка Банан, Избенка Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
02 jul 18 door lid: Танюшка С.
|
Доброе утро, девочки! 😘
Это я немножко сбавляю недавний зажор))
02 jul 18 door lid: Arodaxis
|
02 jul 18 door lid: Танюшка С.
|
02 jul 18 door lid: oslo70
|
Доброе утро Юля, молодец 👏
03 jul 18 door lid: elenaatlanova1969
|
Доброе утро!)
Да, Юля молодец!) сначала наела килограмм и теперь сбрасывает полкило))
03 jul 18 door lid: Arodaxis
|
Я жду того же, так что не жалуйся ))) вот если наела и не сбрасываешь - тогда хуже)
03 jul 18 door lid: Savi_S
|
Да я не жалуюсь, сама виновата))
03 jul 18 door lid: Arodaxis
|
Блин, че-то мой челлендж сбросить до 60 кг к концу месяца терпит фиаско ))))
03 jul 18 door lid: Savi_S
|
Ой, Вик, всё печально)) я с начала мая на 57кг сижу 😬
03 jul 18 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|