|
naja war halt Wochenende. Bin auf dem weg. wird schwer mein Sohn hat Geburtstag.
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 57,14g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 237,25g.
Ontbijt: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Heidelbeeren, Ei, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Kerrygold Cheddar, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Mischkornbrot. Diner: Aprikosen, Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett, Milfina Butter, Blumenkohl. Snacks/Andere: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Borggreve Sommergebäck. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|