Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4186 kcal
|
Vet: 166,61g | Eiwit: 159,00g | Kolhy: 367,04g.
Ontbijt: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Sucre. Lunch: Perrier Eau Gazeuse, Teisseire Grenadine, Belin Ptit Belin, Ricard Pastis, Tous les Jours Saint-Paulin, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Baguette, Vin Rosé, Vin Rosé, Huile d'Olive, Oeuf, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Cantaloup (Melon), Blanc de Poulet. Diner: Hamburger Large, Teisseire Grenadine, Pizza Maison, Glace, Pizza Del Arte Pizza Regina, Pastis, Frites Faits Maison. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 32 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 43 minuten, Klussen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|