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Vive les hormones 😩 dans une semaine ça va revenir à la normale mais c’est grisant
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60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2182 kcal
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Vet: 87,65g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 269,88g.
Ontbijt: Café, Café au Lait, Maribel Confiture Framboise Vanille 75%, Carrefour Baguette Rustique, Café au Lait. Lunch: Café, Carrefour Popcorn, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Ciabatta, Tourtel Twist Citron , Carrefour Brochette de Porc, Brochette de Boeuf. Diner: Mozzarella, Carrefour Discount Saumon Fumé Atlantique (Norvège), Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Ciabatta, Leader Price Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Tourtel Twist Citron, Vinaigrette, Café au Lait, Champignons, Tomates, Sucrine, Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Casino Tuiles Goût Bacon, Mayonnaise. Snacks/Andere: Sorbet à l'Orange, Perrier Eau Gazeuse. meer...
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2286 kcal
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Activiteit:
Rusten - 3 uren en 45 minuten, TV Kijken - 9 uren en 30 minuten, Koken - 10 minuten, Afwassen - 15 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Apple Health - 0 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Lezen - 1 uur, Stilstaan - 45 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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natacha mo's Gewicht Geschiedenis
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