Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3328 kcal
|
Vet: 119,50g | Eiwit: 201,96g | Kolhy: 358,27g.
Ontbijt: Café, Huile d'Olive, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain Intégral, Hacendado Atún en Aceite de Girasol. Lunch: Hacendado Queso Untar Light, Blanc de Poulet, Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Pepsi Pepsi Light, Hacendado Tortillas Integrales, Banane, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Diner: Snickers Snickers, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Pepsi Pepsi Light, Blanc de Poulet, Hacendado Tortillas Integrales, Bœuf Haché Maigre, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Banane, Iron Labs Whey Protein. Snacks/Andere: Snickers Snickers, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kadirou's Gewicht Geschiedenis
|