Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
116,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2970 kcal
|
Vet: 135,95g | Eiwit: 229,94g | Kolhy: 220,82g.
Ontbijt: Turkey Mini Meatballs, Adobe and Parmesan Crusted Tilapia, Garlic Basil Shrimp, Savory Balsamic Herb Chicken, Baked Chicken with Mushrooms & Peppers, Crockpot Chicken Chili, Garlic Baked Chicken, Autumn Crunch Salad, Roasted Cauliflower with Parmesan and Almonds, Mango-Avocado Salad with Lime Vinaigrette, Spicy Vegan Lentil Soup with Onions. Lunch: Cucumber Avocado Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ashleye698's Gewicht Geschiedenis
|