Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 87,59g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Kiraz Domates, Çay Şekerli, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Sigara Böreği. Lunch: Milka Beyaz Çikolata, Torku Fındıklı Çikolata, Süt, Nescafe Sade, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Diner: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Kuzu Şiş, Izgara Köfte, Sucuk. Snacks/Andere: Salatalık, Beypazarı Maden Suyu, Kayısı. meer...
|
|
1217 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 15 uren en 44 minuten, Samsung Health - 8 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dolaptakipankek's Gewicht Geschiedenis
|