Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 61,52g | Eiwit: 87,80g | Kolhy: 133,35g.
Ontbijt: Wassermelone, Kiwi, Kiwi, Erdbeeren, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Banane. Lunch: Wassermelone, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Metzger Thüringer Mett, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse. Diner: Salz, Schnittlauch, Tomaten, Rührei. Snacks/Andere: Van Danken Poffertjes, Pferdewurst, Coca-Cola Coca-Cola, Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniela K aus St's Gewicht Geschiedenis
|