Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2012
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 66,38g | Kolhy: 213,17g.
Ontbijt: pecan, flaxseed, super greens, soymilk publix, frozen mangos, frozen peaches . Lunch: olive oil vinegarette bolthouse farms, roma tomatoes, whole wheat vegan pepperjack cheese calzone, almond butter ball. Diner: walnuts, agave, sweet potato, carrot juice, mustard, nayonaise, quorn nuggets. Snacks/Andere: soymilk publix, diet pepsi, werther's original, water, lemon juice, Black Tea Bags. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 5 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindylynnwho's Gewicht Geschiedenis
|