Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2018
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2493 kcal
|
Vet: 181,71g | Eiwit: 179,39g | Kolhy: 24,14g.
Ontbijt: La Virginia Café en Saquitos (7g). Lunch: Tonadita Manteca, Huevo (Entero), Ramolac Queso Cremoso, Huevo (Entero), Hellmann's Mayonesa Clasica. Diner: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Ramolac Queso Cremoso. Snacks/Andere: La Virginia Café en Saquitos (7g), Ramolac Queso Cremoso. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|