Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 64,30g | Eiwit: 105,13g | Kolhy: 97,91g.
Ontbijt: Сыр Российский, Рафинад, Кофе с Молоком, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Куриный Бульон, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Diner: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Рафинад, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Яйцо. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofialoren301's Gewicht Geschiedenis
|