Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 36,88g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 126,28g.
Ontbijt: BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Casancrem Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Naranjas, La Serenísima Casancrem Light, BC Mermelada Frutilla, Café. Lunch: Bola de Lomo, Naranjas, Lechuga, Tomates, Aceite Vegetal. Diner: Huevo, tarta, Lechuga, Aceite Vegetal, Tomates, Naranjas. Snacks/Andere: Kellogg's Choco Krispis, Café, Don Satur Bizcochos Light. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agusmosquera's Gewicht Geschiedenis
|