Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 42,52g | Eiwit: 142,88g | Kolhy: 99,01g.
Lunch: 光泉 無加糖鮮豆漿, 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 美生保 乳清蛋白, 燙青菜, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 白米（中粒米，煮熟）, 豬肝湯. Diner: 宏亞 77新貴派提拉米蘇口味, 美生保 乳清蛋白, 光泉 無加糖鮮豆漿, 福記 茶葉蛋(阿薩姆). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|