Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
527 kcal
|
Vet: 11,52g | Eiwit: 30,32g | Kolhy: 75,19g.
Ontbijt: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. Lunch: Café Expresso, Cerises Douces, Abricots, Filet Mignon de Porc, Melon. Snacks/Andere: Framboises, Bjorg Lait d'amande Bio. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
marche dans la mer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Merci..... Mais dur de décoller du 80....yoho en ce moment.... bon courage je vise les 70 à présent pour octobre....😊 Haut les cœurs....!
29 jun 18 door lid: 090958
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
090958's Gewicht Geschiedenis
|