Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 34,64g | Eiwit: 35,62g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Café, Primevère Tartine et Cuisson, Baguette. Lunch: Avocat, Galbani Mozzarella, Melon, Tomate Cœur de Bœuf, Pâtes (Cuites). Diner: Herta Tendre Noix Supérieur , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pomme de Terre. Snacks/Andere: Café. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Footing 35 min 5km - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dave 59's Gewicht Geschiedenis
|