Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 117,33g.
Ontbijt: Kiwi, Monique Ranou Jambon Blanc, Framboises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Thé Vert. Lunch: Pêches, Auchan Crème Fluide Entière, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Escalope de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites. Diner: Framboises, Heinz Le Coulis de Tomates, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Lustucru Quenelles Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Andere: U Crocodiles. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Borstvoeding - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clarinette27340's Gewicht Geschiedenis
|