Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 54,03g | Eiwit: 78,79g | Kolhy: 285,97g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Ovo Mexido. Lunch: Ovo Cozido, Escarola, La Violetera Azeitonas Verdes, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Diner: China in Box Biscoito da Sorte Doce, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), China in Box Camarão Empanado. Snacks/Andere: Nescau Nescau Light , Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Leão Chá Mate Natural, Adria Torrada Integral, Yakult Yakult 40, Qualitá Maçã. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alyneperez's Gewicht Geschiedenis
|