Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
907 kcal
|
Vet: 30,60g | Eiwit: 125,57g | Kolhy: 39,54g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanille . Lunch: Auchan Moutarde de Dijon Forte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Avocat, Concombre (Pelé), Poivrons Jaunes Doux, Tomates. Diner: Auchan Moutarde de Dijon Forte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Avocat, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Vanille . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Nestquick's Gewicht Geschiedenis
|