chesgreen's Logboek, 27 jun 18

That's it?
98,2 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juni 2018:
1982 kcal Vet: 93,32g | Eiwit: 92,48g | Kolhy: 136,09g.   Ontbijt: International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Coffee. Lunch: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Ground Beef (Cooked), Sesame Dressing, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Diner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Reese's Peanut Butter Cup, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Miso Soup, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Merlot Wine. Snacks/Andere: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Goodness Knows Peach & Cherry Almond Dark Chocolate. meer...
3325 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great 
27 jun 18 door lid: skinnyminny54
Boom. That's what's up. 
27 jun 18 door lid: jimmiepop
Every ounce adds up! Great job.  
27 jun 18 door lid: itsjustjess

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chesgreen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.