|
最近青菜吃太少了
相對肉類和蛋白質攝取太多..
又太晚睡
該好好調整作息和飲食內容了
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuri128's Gewicht Geschiedenis
|