Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 75,13g | Eiwit: 82,51g | Kolhy: 182,58g.
Ontbijt: Valio Молоко 1,5%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Protein Plan Протеиновый Фитогурт. Lunch: Слобода Масло Растительное, Ашан Пекинская Капуста, One Salat Ананас Свежий, Авокадо Авокадо, Полянка Сметана 15%, Верес Огурцы, Пятерочка Помидоры, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Глобус Семга на Пару. Diner: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Шоколадница Фитнес Салат. Snacks/Andere: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Старая Ладога Молоко, Nokchawon Green Tea Latte, Belvita Печенье Утреннее, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|