Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 130,91g | Eiwit: 152,12g | Kolhy: 197,06g.
Ontbijt: Cappuccino, Gekochtes Ei, Mettbrötchen. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kartoffelsalat mit Ei, Ja! Zigeuner Sauce, Frikadelle. Diner: Myprotein Micellar Casein, Vollmilch, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Getrocknete Kürbiskerne, Oettinger Mixed Bier&Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renner99's Gewicht Geschiedenis
|