Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 152,31g.
Ontbijt: Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet, Nutella Nutella. Lunch: Petits Pois, Mayonnaise Ordinaire, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Oeuf Dur. Diner: Marque Repère Emmental Râpé, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%. Snacks/Andere: Sucre, Lotus Mini Gaufres de Liège, Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|