Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 77,40g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 66,91g.
Ontbijt: Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Fifty50 Арахисовая Паста, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. Lunch: Черешня, Куриное Филе, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Diner: Соевый Соус, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Andere: Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Дикси Арахис Жареный Соленый. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|