Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2841 kcal
|
Vet: 130,25g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 347,98g.
Ontbijt: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 總匯三明治, 統一 無糖高纖豆漿. Lunch: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 海帶, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, A菜, 煮熟的南瓜. Diner: 蛋餅, 芒果, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 豆干, 每朝健康 綠茶, 地瓜葉, 蒸南瓜, 聯華食品 可樂果原味, 義美 珍珠奶茶雪糕. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
呂學易's Gewicht Geschiedenis
|