Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 114,36g | Eiwit: 96,57g | Kolhy: 277,98g.
Ontbijt: Cafezinho, Cafezinho, Ovo Mexido. Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Nestlé Leite Condensado , Quatá Queijo Minas Padrão , Ovo Mexido, Skol Cerveja. Diner: Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|