Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 94,05g | Eiwit: 99,55g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Egg, Sugardale Center Slice Smoked Ham. Diner: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. Snacks/Andere: Avocado, Cashew Nuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|