Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 72,83g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Alpro Yaourt Soja Orange Sanguine, Carrefour Boisson Soja Nature, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Soignon Fromage de Chèvre , Vinaigrette Française, Salade Verte, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti , Pain Complet, Pain Complet. Diner: Auchan Mais en Grains Doux, Notre Jardin Coeurs de Laitue, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Snacks/Andere: Miel, Herbalife Barre aux Protéines. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meulders227's Gewicht Geschiedenis
|