|
После 3х дневного зажора буду пытаться привести себя в норму
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 59,64g | Eiwit: 76,43g | Kolhy: 207,28g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Черничный, Клубника, Сыр Тильзитер. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Diner: Полет Печенье Сдобное с Кокосом , Сушка, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Колбаса Докторская, Сыр Тильзитер, Ермолино Блины с Творогом, Клубника, Творог 9%. Snacks/Andere: Кировский Печенье К Кофе, Банан, Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreamiss_'s Gewicht Geschiedenis
|