Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 152,09g | Eiwit: 88,96g | Kolhy: 37,89g.
Ontbijt: Alnatura Kokos Drink Ungesüsst, Ei, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Kokosmus, Rapunzel Kokosfett, Migros Beerenmischung. Lunch: Ziegenkäse (Semisoft), Zwiebeln, M-Budget Frischkäse, Champignons Frisch, Limettensaft, M-Classic Kopfsalat, Migros Natives Olivenöl Extra. Diner: Ei, Migros Chorizo. Snacks/Andere: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Kokos Natur, Alnatura Kokosmus, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Mandelmus, Alnatura Kokos Natur. meer...
|
|
2609 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|