|
Результат двухнедельного отпуска 😱 3 кг Баскин Робинса 🍦 Литров алкоголя 🍻🍷🥂🍸и тонн сладостей 🍩🍫🍭🍬🍓🍰
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 116,03g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Мёд, Фермерское Подворье Кефир Био 1%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Дорадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Рот Фронт Галеты Армейские, Капуста, Гродфуд Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 0,5%, Грецкие Орехи, Яблоко, Молочный Край Антоха Кроха, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Ого (на коже не отразилось?
24 jun 18 door lid: liss66aleks
|
Если вы имеете ввиду лицо и прыщи, то нет. А вот отечность сильная, воды много, кожа дряблая ... Ужас!
24 jun 18 door lid: Olga_Nsk
|
Зато море удовольствия, думаю оно того стоило))
25 jun 18 door lid: AntuanaO_o
|
Вот, блин!!! И меня скоро это ждет...(((
25 jun 18 door lid: Nazarka
|
Вы не одна такая))) я вернулась в субботу и на весах... о ужас +4,4 кг. но это больше отек, чем жир. сегодня утром -1кг. так что все уйдет в течение 7-10 дней, в зависимости от генетики
25 jun 18 door lid: Persik-t
|
Эти килограммы быстро уйдут, вы главное в режим входите скорей, и не заметите как их и не бывало.
25 jun 18 door lid: Emely1111
|
Уйдут то быстро, просто неприятно, что до отпуска пашешь в зале, соблюдаешь режим, а в отпуске не можешь держать себя в руках 😭
25 jun 18 door lid: Olga_Nsk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga_Nsk's Gewicht Geschiedenis
|