Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 48,44g | Kolhy: 168,99g.
Ontbijt: Miel, Les Croisés Mini Beurre , Confitures et Conserves, Rians Faisselle 6%, Thé sans Sucre, Baguette. Lunch: Persil, Oignons, Câpres, Cornichons, Heinz Sauce Worcestershire, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Auchan Salade Mélangée, Tartare de Boeuf, McCain Frites Surgelées . Diner: Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Andere: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Vin Chardonnay, Pâté de Foie, Pain, Miel, Poires. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Duiken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefie73's Gewicht Geschiedenis
|