Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
145,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 118,26g | Kolhy: 196,31g.
Ontbijt: Grapefruit, Cherry Tomatoes, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Daisy Sour Cream, Salt, Sweet Onions, White Flour, Kohlrabi, Dietz & Watson Rotisserie Chicken Breast, French's Bold 'N Spicy Deli Mustard, Kroger Banana Pepper Rings, Inglehoffer Cream Style Horseradish, Land O'Lakes Co-Jack Cheese, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g). Diner: Unsweetened Iced Tea, McAlister's Deli Southwest Cobb Salad. Snacks/Andere: Chillycow Mint Dark Chocolate Chip Ice Cream, Chillycow Mint Dark Chocolate Chip Ice Cream, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rcwj's Gewicht Geschiedenis
|