Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 82,27g | Kolhy: 100,82g.
Ontbijt: Carrefour Boisson Soja Nature, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Lunch: Alpro Yaourt Soja Orange Sanguine, Auchan Fromage de Chèvre , Filet de Poulet, Pain Complet, La Potagère Velouté aux 7 Légumes Variés. Diner: Alpro Yaourt Soja Orange Sanguine, Parmesan (Râpé), Carrefour Sauce Bolognaise, Huile d'Olive, Courgette. Snacks/Andere: Mini-Carottes, Gayelord Hauser Barre Hyperprotéinées, Kiwi. meer...
|
|
1844 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meulders227's Gewicht Geschiedenis
|