|
Ich kann es gar nicht glauben....1.ziel erreicht...
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 62,72g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Schinken (Extra mager), Tomatenmark, REWE Reiswaffel, Gekochtes Ei, Kaffee, Provamel Bio Soya Natural. Lunch: Johannisbeerkuchen, Käsekuchen, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Kraft Miracel Whip, Rügenwalder Mühle Gegrillter Kochschinken, Tomatenmark, Hartgekochtes Ei. Diner: Haribo Lakritzschnecke, Duplo White, Möhren. meer...
|
|
3015 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schlankeelke's Gewicht Geschiedenis
|