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Bon on va dire que depuis ma dernière pesée officielle j’ai perdu mais comme j’en fais également des intermédiaires j’ai repris un petit peu par rapport à il y a 4 jours... on va dire que les écarts ont fait que je n’ai pas beaucoup perdu mais une baisse reste une baisse 😉💪🏼
Bon cet après-midi visite dans de la famille ... ils achètent toujours un gâteau dans des pâtisseries donc moi qui ne mange plus de sucre raffiné... j’espère ne pas revoir apparaître « mon addiction au sucre » 😅
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66,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
Comme, j’ai fait un sevrage de sucre.....il y a très longtemps et je n’ai pu que constater que c’est une véritable addiction, comme une drogue, d’aileurs c’est prouvé scientifiquement. Je me fâchais un peu avec mon beau père qui ne comprenait pas pourquoi je ne faisait pas honneur à son petit gâteau du dimanche et qui limite se vexait. Mais j’ai tenu bon !
24 jun 18 door lid: Bandit et Filou
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Et puis du moins c’est du moins na !
24 jun 18 door lid: Bandit et Filou
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Oui c’est un peu ça et même quand je vois le nombre de sucre qu’ils ajoutent dans les conserves (que je limite aux maximum mais parfois par manque de temps ça m’arrive d’en utiliser) ... Bah je me dis merde tout ce sucre qu’on pense ne pas manger alors que si au final... mais là c’est la marraine à mon père donc ça ne se refuse pas mais bon je vais vraiment essayer d’avoir une petite part et surtout faire attention à ne pas remanger du sucre les jours qui viennent ... Tellement peur de redevenir accro 😕
24 jun 18 door lid: Biscuit07
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Biscuit07's Gewicht Geschiedenis
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