|
Как же долго я ждала "7" на весах... мы не виделись с ней уже 7 лет...
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 65,01g | Kolhy: 169,70g.
Ontbijt: Valio Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Европа Кабачки Жареные, Ашан Помидор. Lunch: Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Автосуши Соус Сливочный, Be True Смузи Манго-Маракуйя, IL Патио Борщ, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Laime Моцарелла, Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами. Diner: Пятерочка Черешня, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Snacks/Andere: Макдоналдс Капучино (0,2 L). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|