sorinica's Logboek, 24 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2018
77 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2018:
1360 kcal Vet: 39,46g | Eiwit: 50,84g | Kolhy: 113,09g.   Ontbijt: Philadelphia Light 55%, BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo. Lunch: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Grappa, Vino Rosso da Tavola, Polenta al Forno o Bollita, Polenta al Forno o Bollita, Ala di Pollo, Insalata Russa. Diner: BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Anguria. meer...
2846 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Ballet - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sorinica's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.