Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 59,29g | Kolhy: 273,19g.
Lunch: Almonds, Banana, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat, Carrington Farms Organic Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Diner: Bananas, Black Bean Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Snacks/Andere: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, M&M's Milk Chocolate M&M's, Great Value Garbanzo Beans, Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Keilin_4's Gewicht Geschiedenis
|