BeneFZ1's Logboek, 23 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
80,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2018:
3352 kcal Vet: 69,62g | Eiwit: 156,32g | Kolhy: 497,02g.   Ontbijt: Alnatura Dinkel Flocken, iChoc White Nougat Crisp, Koawach Koawach Pur, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, TNT Planto Six, Alnatura Roggenvollkornmehl, Fettarme Milch, iChoc White Nougat Crisp. Lunch: Beste Ernte Kaisergemüse, Zucchini, Bonduelle Gold Mais, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Paprika, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Diner: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Rapunzel Haselnussmus, Profuel Plantein Duo, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Snacks/Andere: Kohlrabi, Äpfel. meer...
3087 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.