Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 34,92g | Eiwit: 86,22g | Kolhy: 121,80g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pınar Sucuk, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Mısır Nişastası, Dost Yarım Yağlı Süt, Söke Tam Buğday Unu, Yulaf Unu. Diner: Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Tavuk Göğüs Eti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terkesmeltem's Gewicht Geschiedenis
|