Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2018
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 102,91g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 190,44g.
Ontbijt: Vollmilch, Myprotein Micellar Casein, Vollmilch, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Lunch: Studentenfutter, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Graubrot, Fleischsalat, Aldi Kochschinken, Spiegelei. Diner: Oettinger Mixed Bier&Cola, Milka Schoko & Keks , Erdinger Alkoholfrei (Flasche). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renner99's Gewicht Geschiedenis
|