Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 39,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 229,26g.
Ontbijt: Café Expresso, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs. Lunch: Café Expresso, Nissin Nouilles Japonaises Légumes Épicés Pirikara. Diner: Sunny Via Sirop d'agave, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Frites Faits Maison, Andouillette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Tomates, Salade Verte, Vin Rosé, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Carottes. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|