Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 57,09g | Eiwit: 90,17g | Kolhy: 167,94g.
Ontbijt: Russing Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яйцо, Scitec Nutrition Протеин. Lunch: Жменька Хлебцы Рисовые, Barilla Farfalle, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Diner: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Andere: Малина, Муцу Яблоко. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara8616's Gewicht Geschiedenis
|